Sugestión III

Por Daniel Gort

En los artículos anteriores hemos estado hablando sobre métodos por los que podemos ser sugestionados o sugestionar. Pero analicemos algunas características de nuestra mente que nos convierten en individuos sugestionables:

LAS MENTIRAS:

Existen muchos tipos de mentiras y muchas formas de clasificarlas, pero todas ellas pueden ser útiles como herramientas de sugestión:

Las mentiras en general se definen como el acto de decir lo contrario de lo que se sabe, cree o piensa.

Las mentiras por desinformación u omisión,  omiten información intencionadamente con el objetivo de que el receptor del mensaje se forme una idea errónea.

Las mentiras por sobreinformación, buscan proporcionar una gran cantidad de datos haciendo difícil la asimilación y difuminando la información relevante para que pase desapercibida.

Las mentiras para hacer sentir mejor a los demás, no buscan un beneficio directo del individuo sino a través de los efectos que se pretende conseguir en los demás.

Las mentiras para sentirnos mejor o racionalizaciones, es un mecanismo de defensa de nuestra mente para evitar conflictos morales y para que nuestra percepción del entorno nos resulte coherente con nuestras acciones.

Lo curioso de las mentiras para hacer sentir mejor a los demás y para hacernos sentir mejor a nosotros, es que la mayoría de ellas se producen sin tener plena consciencia de ello

Las mentiras tienen una base adaptativa, mentir facilita la vida y la convivencia. Ante un regalo que no nos guste, diremos lo contrario por educación; ante un problema quizá digamos a un amigo que no nos pasa nada; ante una verdad demasiado desagradable buscaremos argumentos para poderla sobrellevar aún que quizá estos argumentos sean falsos...

La ética juega un papel importante en relación a mentir, pero curiosamente las racionalizaciones tienden a buscar los argumentos que cuadren con nuestros intereses y a desestimar los que no. De modo que nos encontramos con una serpiente que se muerde la cola.

En resumen, ésta “ductilidad” de la mente que permite modificar nuestros valores se puede considerar como uno de los niveles más básicos de autosugestión, que abre las puertas a ser sugestionados por otras personas.




Les dejo con una réplica del experimento realizado por Stanley Milgram en 1961. Donde se observa cómo los sujetos son sugestionados para aplicar una serie de descargas eléctricas en contra de lo que ellos consideran correcto. Se pueden ver racionalizaciones en forma de preguntas al científico organizador.

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Cuando el amor se hace visible

Por Víctor Ruíz

Siddhartha Gautamá, nacido entorno al S. V- IV a. C, en Lumbiní (actual Rummindei, en Nepal), fue el hijo del rey Śuddhodana, del clan Sakya. Según la tradición, Siddhartha, alcanzó el Nirvana, la liberación total de la mente de los estados de sufrimiento y del ciclo de renacimiento, a la edad de 29 años, convirtiéndose en un ser iluminado, liberado, espiritual y armónicamente unido a la verdad, siendo de éste modo conocido como Buda Gautamá. Posteriormente, sus enseñanzas a los monjes se tornarían en lo que hoy se conoce como una de las mayores religiones del mundo: el Budismo.

Al contrario que en otras religiones, a Buda no se le considera un Dios. El budismo es una religión no teísta que predica la idea de conseguir la iluminación mediante la extinción del sufrimiento, tanto físico como mental, a través de la meditación, la comprensión, la aceptación y otras formas o caminos hacia la liberación espiritual de quien lo practica. En el caso del budismo, un practicante de ésta religión es conocido como "bodhisattva", alguien que ha emprendido el camino del Buda, buscando aquella liberación.

En estos tiempos de cambio, el budismo sigue siendo una de las principales religiones del mundo, centrada mayormente en el continente asiático. En Occidente existen algunas centros budistas con considerables adeptos a ésta creencia. Ciertamente, es relativamente fácil encontrar quien se considera budista, pero difícil encontrar un bodhisattva. Y es que actualmente, el término “iluminado” contiene ciertos aspectos peyorativos, que para nada se acercan a la idea budista.

O.P: Bajo mi enfoque, la especie humana es un prodigio de la evolución, con una capacidad mental desconocida para nosotros (se sabe que únicamente usamos entorno al 15-20% de nuestro cerebro), y una capacidad emocional tan colosal como pueda concebirse el universo que nos rodea. La religión Cristiana, mayoritaria en Occidente dice que “Dios es amor”... Pero si fuimos creados a SU imagen y semejanza...¿eso nos convierte en amor a cada uno? Yo creo que sí. El amor puede conquistar países, declarar la paz, forjar vínculos indestructibles; el amor es la mayor fuerza de la que dispone el ser humano. Pero se nos ha olvidado cómo amar...

Nadie puede negar la sensación de calidez que da un abrazo, la ternura de una caricia o la profundidad de una mirada llena de amor. Desde luego, hay muchas formas de llegar al Nirvana, y opino que el amor es uno de sus caminos. Sólo falta que no nos ciegue el materialismo frenético que ha creado ésta situación caótica de cambios tan bruscos...quizá si nos riéramos más de los “problemas”...

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Sugestión II

Por Daniel Gort


El cerebro no busca la verdad sobre el mundo que nos rodea, sólo busca sobrevivir y eso a veces crea conflictos entre nuestra parte consciente racional y el resto. Para empezar, los estímulos percibidos, se simplifican infinitamente para poderlos procesar en nuestro sistema nervioso, luego sólo una pequeña parte de éstos estímulos o inputs (según la nomenclatura cognitivista) se procesan de forma consciente. Ésto quiere decir que nuestro cerebro trabaja con mucha información que no es evaluada por nuestra corteza prefrontal (área relacionada con la reflexión consciente de los pensamientos).

MENSAJES SUBLIMINALES:

Si somos capaces de enviar información directamente al inconsciente, seremos capaces de sugestionar a la gente. Ésta premisa sería la base para la propaganda subliminal, que floreció durante los años cincuenta del siglo pasado y en el contexto de la guerra fría.

Podemos distinguir dos vías para transmitir propaganda de manera inconsciente:

- Superar el umbral de percepción consciente: La tecnología de imágenes en movimiento se basa sobre todo en una secuencia de fotogramas que se muestran a una velocidad de unos 14 fotogramas por segundo. A partir de ésta frecuencia, un fotograma con una imagen subliminal, sólo podría ser percibido inconscientemente.

- Evitar el foco de atención: nuestra percepción consciente se rige por la atención. A más atención, más percepción de los detalles atendidos, al mismo tiempo que la atención para otros estímulos baja. La atención también disminuye con el tiempo por la fatiga, o por considerar aburridos, monótonos o repetitivos a los estímulos que se perciben. Con éstas dos formas, también se puede llegar al inconsciente. Evitar el foco de atención sería parte de la estrategia para la hipnosis.


Los anuncions de la televisión, los estantes de los supermercados, las conductas de los personajes en las películas, todo está impregnado de mensajes subliminales. Y el poder que manejan quienes lo utilizan es muy grande.

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Sugestión I

Por Daniel Gort

La sugestión es el acto mediante el que se ejerce influencia sobre la mente y la conducta de un individuo sin que éste sea consciente de ello total o parcialmente.

Cuando hablamos de  inconsciente, debemos entender que existen una serie de procesos mentales que actúan sin que nos percatemos de su desarrollo o podamos poner nuestra atención sobre ellos; mientras que cuando nos referimos al consciente, sí que somos capaces de atender a ellos y también manipular éstos pensamientos.

Teniendo en cuenta ésto, podemos decir que la sugestión se vale de estímulos (visuales, por ejemplo gestos, objetos..; auditivos como palabras..; etc.) para conseguir un efecto en la mente del sujeto de modo que su parte consciente no ejerza resistencia y que así llegue a la parte inconsciente.

A la práctica, la cosa es bastante más compleja. Resulta que mucha información del consciente se va al inconsciente y viceversa. Pero no entraremos - de momento - en éstos detalles.

FALACIA DE VALIDACIÓN PERSONAL:

Existen muchos tipos de sugestión, que nos afectan diariamente. Para empezar hablaremos de una de las herramientas básicas de los individuos que dicen leer el futuro, comunicarse con el más allá, leer el horóscopo, etc. y que en realidad no disponen de dichas habilidades. Su estrategia simplemente se basa en decir a su interlocutor, una serie de afirmaciones lo bastante ambiguas cada una de ellas para que al final, la mayoría puedan ser interpretadas como acertadas por el sujeto.

Ésta estrategia se conoce como falacia de validación personal; también como Efecto Barnum (por el artista Phineas Taylor Barnum); o Efecto Forer (por el psicólogo Bertram Forer) que lo analizó posteriormente.

Ésta técnica puede resultar un tanto simple, pero fundamentalmente requiere cierta predisposición por parte del sujeto a quien se adivina. Cosa que se acostumbra a conseguir con una buena ambientación del espacio dónde se realiza la actuación y una buena dosis de teatralidad.

He aquí una muestra de texto diseñada por Forer. Donde se puede observar que las afirmaciones se caracterizan por ser muy ambiguas e incluso algunas dicen algo parecido a la anterior en sentido opuesto para incrementar las posibilidades de acertar en alguna:

“Tienes la necesidad de que otras personas te aprecien y admiren, y sin embargo eres crítico contigo mismo. Aunque tienes algunas debilidades en tu personalidad, generalmente eres capaz de compensarlas. Tienes una considerable capacidad sin usar que no has aprovechado. Disciplinado y controlado hacia afuera, tiendes a ser preocupado e inseguro por dentro. A veces tienes serias dudas sobre si has obrado bien o tomado las decisiones correctas. Prefieres una cierta cantidad de cambios y variedad y te sientes defraudado cuando te ves rodeado de restricciones y limitaciones. También estás orgulloso de ser un pensador independiente; y de no aceptar las afirmaciones de los otros sin pruebas suficientes. Pero encuentras poco sabio el ser muy franco en revelarte a los otros. A veces eres extrovertido, afable, y sociable, mientras que otras veces eres introvertido, precavido y reservado. Algunas de tus aspiraciones tienden a ser bastante irrealistas.”

  

Webgrafía: http://es.wikipedia.org/wiki/Efecto_Forer

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